Jaanika Kütt

Klassikaline massaaž / Spordimassaaž

Lähenen igale kliendile avatud meele ja teadlikkusega.

Inimeste aitamine ja anatoomia lähem tundma õppimine on mind juba pikalt paelunud. Olen alates aastast 2013 praktiseerinud joogat – esialgu iseenda sügavamate kihtide avastamiseks. Ja sealt viis mind teekond edasi 2015. aastal Indiasse joogaõpingute juurde. Olen andnud 4 aastat erinevaid joogatunde. Jooga puhul on oluline leida, kuidas joogapoos sinu kehas tundub, aga tihtipeale saavad takistuseks meie hirmud. Hirmutundega käib kaasas taganemine, lihaste krampitõmbumine ja pingesolek.” W. Reich. Olen seda märganud iseenda puhul kui ka inimestes, kes mul tundides käivad. Massaaž annab teistmoodi lähenemise lihaspinge vabastamiseks ja lõdvestuse kaudu endaga taasühenduse loomiseks. Massaaž hõlmab lisaks mehaanilisele lihaste mõjutamisele ka mitmeid muid tegureid, mis esmapilgul ei ole silmaga nähtavad. Naha pindmiste ja sügavamate kudede mõjutamise kaudu on võimalik mõjutada parasümpaatilist närvisüsteemi ja keha hormonaalset tasakaalu. Meel saab rahuneda ja lõõgastuda ning keha saab hakata end ise korrastama luues tasakaalu. See on üks põhjustest, miks massaaži tegemine on minu jaoks inspireeriv ja tõhus tööriist enese tervendamise teekonnal.

Tule minu juurde massaaži, kui soovid lõõgastust, lubada iseendal olla ja maandust kiirest elutempost.

Kui soovite broneerida seanssi, mille aeg on pikem kui 60 minutit, siis broneerige palun kalendris  2 järjestikust tundi (2×60 min.)

NB!  Broneeritud ajal kohale tulemata jätmisel, tuleb tasuda kogu seansi hind.

Täname!

detsember 2019
E T K N R L P
2526272829301
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
303112345