august

Blogi

7 müüti tervise ja massaaži kohta

7 müüti tervise ja massaaži kohta

Tervise ja massaaži müüdid. Kas sina oled neid kuulnud või isegi uskunud? 1. Raseduse esimene trimester – massaaž keelatud. MÜÜT!  Massaaž – eriti õlavöötme, jalataldade, pea massaaž, aitavad lõõgastuda ja üleüldiselt beebiootusega paremini toime tulla. Raseduse esimesel trimestril on vaid mõned üksikud massaažiliigid ja tehnikad ebasoovitavad. Enamasti need, mis hõlmavad tugevat survet alaseljale, vabastavat akupunktuur tehnikat või sügavat kudede käsitlemist. Tugev käsitlus võib potentsiaalselt…